Гидроколонотерапию дома
Проведение очищения толстой кишки у себя дома-это отличный способ "обслуживание" вашего тела и заставить ее эффективно работать. Прочитайте следующую статью для некоторых рецептов и способов, как это сделать. Вы получите ваше тело в спа на процедуры для тела несколько раз в год, верно? И вы чувствуете себя расслабленным и помолодевшим после этого? Это для вашего внешнего тела, то. А как насчет внутреннего тела? Эффективного функционирования и на котором базируется здоровье внешнее тело? Толку? Нет, это не. Все просто - ваши внутренние органы и функционирования должно быть хорошо, если бы внешние тела, чтобы эффективно функционировать. Это что-то вроде духовности. Нет, поцарапать, что. Двигаясь по. Итак, как вы убедитесь, что вашего внутреннего тела остается нужным и хорошо? Соблюдая здоровый образ жизни (едят, спят, упражнения). Но тогда там должен быть процесс детоксикации проводится. Детокс приведет к очищению толстого кишечника (в которой сохраняются все вредные токсины) и, следовательно, избавить организм от всех опасных токсинов, которые являются причиной всех болезней и недугов случиться. Давайте углубимся в детали того же в следующей статье.
Естественное очищение кишечника дома
Так как вы идете о чистки толстой кишки дома? Это когда-то просто вы получите основы его право. Позвольте мне взять вас через эффективный способ проведения прост гидроколонотерапию.
Почему Нам Нужна Одна
Идея очищения не только избавиться от накопления токсинов, а также для отдыха вашей пищеварительной системы и толстой кишки. Когда мы едим в обычные дни, мы действительно не обращать внимание на количество и тип пищи, которую мы потребляем, мы просто продолжаем заполнять наши желудки и неприхотлива она, в свою очередь,. То это оказывает непосредственное влияние на здоровье пищеварительной системы, потому что система не справляется с этим. И таким образом, это приводит ко многим проблемам, как вздутие живота, ожирение, метеоризм и запоры в частности. С очищения толстой кишки вы знаете вид и количество пищи, вы едите и поэтому система очищается и омолаживается, что делает его более эффективным на работе.
Процесс
Вот как вы идти о процесс очищения толстой кишки:
Проснуться на стакан теплой воды, смешанной с столовая ложка меда и столовая ложка лимонного сока. Пить это право после того, как вы просыпаетесь.
Примерно через 30 минут есть комбинация из фруктов, за исключением бананов и манго.
После чего всякий раз, когда вы чувствуете голод есть супы, вареные и сырые овощи и пить много воды (не соки, насколько это возможно. Вместо плодов. )
Нет фиксированного количества, сколько есть и когда. Следовать простому правилу - кушать, когда вы голодны, остановитесь, когда вы полны.
Пока ты на этой гидроколонотерапию нельзя есть ничего, кроме продуктов, которые рекомендуются. Что означает строго без чая, кофе, углеводов, конфеты, полуфабрикаты, масло, острые продукты и тому подобное.
Не делайте этого, если у вас есть свои периоды, дамы.
После чистки убедитесь, что, когда у вас есть еда на следующий день, она не острая, жирная или богатая. Сохранить его простым. Что даст Вам лучшие результаты.
Как вы знаете, если очистит работает? Один способ узнать это, если вы постоянно бегает в туалет. Не как при поносе, но чаще, чем в другие времена. Это показывает, что колон является развенчание всех отходов. Еще один способ узнать, что работает, если вы найдете ваше лицо светится в конце дня.
В идеале очищение должно быть сделано каждые 15 дней.
Очищения Толстой Кишки Продукты
Какие еще продукты могут быть включены в диету очищения толстой кишки? Вот список некоторых из наиболее эффективных продуктов, которые можно использовать и подготовить свои собственные рецепты.
Воды
Травы, такие как алоэ вера, нима листья, имбирь и кайенский перец.
Фрукты и овощи - сырые, вареные или приготовленные на пару.
Волокна-продукты, которые содержат волокна овес, овощи, бобовые, орехи и т. д..
Кефир и пахта
Слив
Зеленой папайи (особенно хорошо из-за папаин фермент)
Вода кешью (перед брожением)
Поэтому очищение кишечника дома-это действительно лучший способ Прокачать систему! И простой, без пыток или диеты и голодание участвует. Не думаю, что, как и если вы сможете это сделать, но больше о количество хорошего он будет делать для вас! То есть правильное отношение, чтобы иметь. Всего наилучшего!